Семките од тиква веќе илјадници години се употребуваат во медицински цели бидејќи се богат извор на витамини. Освен тоа науката потврдила дека со отстојување им…
Повеќе Заменете го чипсот со семки од тиква
Категорија: Здрав живот
Војничка диета – минус четири килограми за три дена
Војничката или тродневна диета подрзабира многу строг режим на исхрана и многу е важно да се придржувате до сѐ што е напишано – од термините…
Повеќе Војничка диета – минус четири килограми за три дена
Постнатална депресија
Постнаталната депресија е депресивна болест која влијае на 10 до 15 на секои 100 жени кои имаат бебе. Симптомите се слични на оние кај депресијата…
Повеќе Постнатална депресија
Прашања и одговори: Антибиотици и кандидијаза
Зошто антибиотиците предизвикуваат кандидијаза? Антибиотиците ги уништуваат штетните бактерии, но исто така можат да ги уништат и здравите бактерии во цревната флора. Како резултат на…
Повеќе Прашања и одговори: Антибиотици и кандидијаза
Сѐ почнува од страста: Секоја врска има 5 нивоа, а до кое ниво сте вие?
Секоја врска се состои од неколу фази. Сѐ почнува од страста, до затишје и раѓање нова љубов. Некои парови можат да поминат низ сите пет…
Повеќе Сѐ почнува од страста: Секоја врска има 5 нивоа, а до кое ниво сте вие?
ОРТОРЕКСИЈА: Кога здравата храна ќе стане опсесија
Анорексијата и булимијата се две денес добро познати пореметувања во исхраната, додека за орторексијата пак, речиси ништо не се знае. Оваа патологија се однесува на…
Повеќе ОРТОРЕКСИЈА: Кога здравата храна ќе стане опсесија
БАНАНИ – Вкусна ризница на здравје
Можеби ќе ви звучи чудно, но постојат одредени проблеми кои бананите ги решаваат подобро од апчињата. Бананата не е само вкусна, туку е и исклучително…
Повеќе БАНАНИ – Вкусна ризница на здравје
КИСЕЛИ КРАСТАВИЧКИ: Зошто треба почесто да ги јадеме
Речиси и не постои домаќинство во чиј фрижидер не се крие барем една тегла кисели краставички. И додека салатата од свеж зеленчук е прилог број…
Повеќе КИСЕЛИ КРАСТАВИЧКИ: Зошто треба почесто да ги јадеме
Токсични навики кои ја црпат вашата енергија
Со елиминирање на навиките кои ја црпат вашата енергија ќе станете посреќни и пофокусирани. Ако се поистоветивте со овие токсични навики, запомнет едека не сте…
Повеќе Токсични навики кои ја црпат вашата енергија
Најчести фобии: ирационални стравови
Иако стравовите нѐ штитат од опасности, фобиите се ирационални мисли кои ограничуваат во животот и резултираат со анксиозност и напади на паника. Стручњаците идентификувале повеќе…
Повеќе Најчести фобии: ирационални стравови