Прехрамбени совети за дијабетичари

Дијагнозата за дијабет тип 2 по правило се донесува со препорака од лекарот дека треба да усвоите здрави прехрамбени навики. Начинот на исхрана има значително…

Повеќе Прехрамбени совети за дијабетичари

Која храна ја зголемува функцијата на мозокот?

Мозокот е енергетски интензивен орган, кој користи околу 20 проценти од калориите на телото, така што му треба многу добро гориво за да ја одржи…

Повеќе Која храна ја зголемува функцијата на мозокот?

БАНАНИ – Вкусна ризница на здравје

Можеби ќе ви звучи чудно, но постојат одредени проблеми кои бананите ги решаваат подобро од апчињата. Бананата не е само вкусна, туку е и исклучително…

Повеќе БАНАНИ – Вкусна ризница на здравје

КИСЕЛИ КРАСТАВИЧКИ: Зошто треба почесто да ги јадеме

Речиси и не постои домаќинство во чиј фрижидер не се крие барем една тегла кисели краставички. И додека салатата од свеж зеленчук е прилог број…

Повеќе КИСЕЛИ КРАСТАВИЧКИ: Зошто треба почесто да ги јадеме

МЕД – Како да проверите дали е приорден или “лажен”

Многу е важно домашната аптека да ја обезбедиме со најприордниот извор на здравје, квалитетен мед. Неговата лесна достапност на пазарот често го доведува во прашање…

Повеќе МЕД – Како да проверите дали е приорден или “лажен”