Експертите од германскиот центар за дијабетес во Дизелдорф велат дека околу 30% од луѓето ширум светот не појадуваат, а токму таа лоша навика ги зголемува…
Повеќе Не го прескокнувајте доручекот! Еве и зошто!
Категорија: Исхрана испорт
Како вежбањето може да стане навика
Промената на животиот стил и воведувањето здрави животни навики за голем број луѓе претставува голем предизвик, а една од најтешко усвоените навики е вежбањето. Стручњаците…
Повеќе Како вежбањето може да стане навика