Ајурведата е првата медицина во светот која потекнува од Индија, стара повеќе од 5000 години. Таа се темели врз принципот на одржување на рамнотежа во…
Повеќе Ашваганда – Природно решение за намалување на стресот и зголемување на енергијата
Категорија: Здрав живот
Оптимална исхрана – балансирано секојдневие
Оптималната исхрана е клучен фактор за одржување на физичката енергија, менталната јасност и целокупното здравје во секојдневниот живот. Во брзото темпо на современиот свет, балансираната…
Повеќе Оптимална исхрана – балансирано секојдневие
Утринското вежбање како начин на живот
Вежбањето наутро може да ви понуди многу предности што позитивно ќе влијаат на вашиот ден. Иако некои луѓе преферираат вечерни тренинзи, утринското вежбање има уникатни…
Повеќе Утринското вежбање како начин на живот
Суво миење на телото: Телото ќе ви биде благодарно после овој совршен третман
Методата која малкумина од нас ја знаат, очигледно е веќе одомаќинета во светот на убавината. Сувото миење на телото е невообичаена техника која ја стимулира…
Повеќе Суво миење на телото: Телото ќе ви биде благодарно после овој совршен третман
ШВЕДСКА ДИЕТА – диета која го освојува светот
“Шведската диета”,односно LCHF начинот на исхрана стана популарен во целиот свет. Овој режим на исхрана, како што и самиот назив кажува (low carb, high fat)…
Повеќе ШВЕДСКА ДИЕТА – диета која го освојува светот
Ослободете се од телефонот
Голем број на апликации можат да ви кажат колку време трошите на вашиот телефон и колку долго сте во секоја апликација. Дури и ако не…
Повеќе Ослободете се од телефонот
Шест работи кои морате да ги знаете за шминкањето
Секоја од нас има некоја мејкап рутина, но секогаш сакаме да ги следиме новите трендови во шминкањето и да видиме и слушнеме што ни кажуваат…
Повеќе Шест работи кои морате да ги знаете за шминкањето
Фитнес диета – симнува четири килограми за седум дена
Оваа диета најдобро би било да се држи барем четири недели, но по потреба, може и подолго. Во тек на првата недела би требало да…
Повеќе Фитнес диета – симнува четири килограми за седум дена
Алкална диета – начин на исхрана кој го излуде светот
Алкалната диета многу се разликува од другите популарни диети за слабеење. Се базира на правилен внес на кисело-базни производи во текот на денот, кои треба…
Повеќе Алкална диета – начин на исхрана кој го излуде светот
Пет работи кои не треба да ги направиш за маж
Заради љубовта сме подговтвени на разни глупости, но некои работи сепак преминуваат граница. Превземање на сите проблеми Ако твојот партнер има проблеми секако дека треба…
Повеќе Пет работи кои не треба да ги направиш за маж